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的嬰兒淋浴numero dos你好!我的新麵包風格在La-la-love中。細節即將推出。 我的最新視頻 從不良跑步中學習 不好的運行 – 這是我經過它並從下一次跑步中學到的方式。提示通過成為鍛煉的中立觀察者來幫助您成為更好的跑步者。 更多視頻 0秒3分鐘48秒 接下來 旅行簡評論 08:01 居住 00:00 08:21 03:48 今天早上我15英里(So-So-o-So)之後,我為希瑟的其他嬰兒洗澡做好了準備(她的第一個嬰兒洗澡是上週)。我還設法冰上打印出她的禮物(在線訂購),並在16分鐘內製作大麵包(給予或服用)。 我和嬰兒。 食物是L&L Hawaiin燒烤。這是我的兄弟和希瑟的最愛。 我也是。 我們玩了一個遊戲,必須讓嬰兒擺脫困境。我進入了決賽,但沒有贏。 我什至把她騙了,因為那是要做的。希望希瑟能看到我的疲憊技巧,讓我照顧我,所以我不需要生孩子。這都是我總體計劃的一部分。 現在是幾奌? 是時候吃甜點了! […]

搖滾樂拉斯維加斯半程馬拉松

穿著專業壓縮襪。想要一對超級便宜嗎?使用Code Fit40可享受40%的折扣! www.procompression.com 稍後再!是時候吃飯了嗎? 我的最新視頻 旅行簡評論 旅行簡便便的小便池評論。 更多視頻 0秒8分鐘,1秒 接下來 如何為跑步者進行下半身鍛煉 03:09 居住 00:00 08:21 08:01 給我發送工作簿 節省 分享很關心! 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享 […]

PCRF以及炸眉毛

出於某些非常不幸的原因,我所有的水果本週都是廢話。您了解西瓜持續2天以上時,這並不是一件好事!其他所有水果也是“ eh” – 藍莓,葡萄,香蕉,芒果 – 這都不是很棒的 因此,我將其與香草酸奶混合在一起,使其更美味。足夠好。 我的最新視頻 如何為跑步者進行下半身鍛煉 下半身的快速教程,用於鍛煉A的動作。這包括: Sumo下蹲 反向弓步 – 對 反向弓步 – 左 橫向弓步 – 對 側弓 – 左 立即在RuneAtrePeat.com上獲取本月的鍛煉日曆 更多視頻 […]

麵食渴望

我已經渴望意大利面了一個星期,終於有機會今晚做。意大利麵條配肉醬是我媽媽曾經做過的我最喜歡的東西之一。我們幾乎每周有一次。她會用牛肉或土耳其製作它,但我正在使用素食選擇。 我收集了我的貨物 – 麵食,“肉”碎和麵食醬。首先,我炒切碎的洋蔥,切碎的大蒜和一些辣椒。然後,我添加了Boca碎和調味料。 我的最新視頻 高成就者 – 好聽書評論 蒂芙尼·詹金斯(Tiffany Jenkins)的《高成就》(High Achiever)書評。快速審查吸毒者雙重生活的新回憶錄。由作者閱讀。 跑步,進食或其他人做的任何事情都可以聽的書。 更多視頻 0秒6分12秒 接下來 馬拉松訓練第2天 01:45 居住 00:00 08:21 06:12 太好了!主要的舒適食品。 我還咬了幾口Ben的奶酪麵包。沒關係,但是需要鹽。這些天我是一個鹽惡魔! 本總是說我髒了45盤一頓飯,所以我試圖用這個技巧使一道臟的菜不那麼臟。我在沙拉容器中添加了沙拉醬和櫻桃番茄,然後將其搖動。 wa-la!一次性可回收沙拉碗! […]

UFC 169盜版

判給本網站存檔的UFC付費每次觀看活動盜版事件盜版起訴案件的$ 4,800損害賠償,本月發布的判決理由評估了UFC 169的商業盜版的賠償賠償額為4,800美元。 在最近的案件中(Joe Hand Promotions,Inc訴Lawhon),被告在酒吧展示了UFC 169,而無需支付商業子許可費。原告起訴並獲得了違約判決。 在活動時發現每位贊助人100美元的損害賠償,然後將該數字三倍用於威懾目的是適當的,高級地方法院法官卡爾頓·蒂裡(Carlton Tilley Jr.)提出了以下原因: 阿吉拉爾先生在每個特定時間的企業中的十,十五人和七個“人”的三頭王位也有問題,因為它們可能包括兩個不會成為顧客的調酒師以及他本人。考慮到這一點,法院根據十二名顧客(15個“人”減去兩個調酒師和Aguilar先生),以100美元的價格計算法定賠償,在這種情況下,考慮到其他情況下使用的費率範圍,在這種情況下,這是適當的。賠償金額為$ 1200。參見Brutti’s,LLC,2014 WL 7363823,at *7, *7 n。 4(請注意,弗吉尼亞州東區接受的每人費率為100美元,並引用J&J Sports Prods。,Inc。訴El Tropicabana,第3:12CV800、2013 WL 3270563,AT *3(E.D。VA。 2013年6月26日)作為其他地方的利率範圍)。 […]

搖滾樂洛杉磯的折扣和終於註冊

我終於訂閱了RNR洛杉磯半程馬拉松。直到最後一刻,都沒有等待 – 比賽是這個週末!但這就是我的滾動方式,終於主要是因為SR向我施加壓力,以使我的生活融合在一起。除了我不認為她在談論跑步……哦,很好。如果您仍在嘗試尋找今年的比賽,那麼我的搖滾馬拉鬆比賽 /半程馬拉松折扣代碼仍然在2015年比賽中有效!使用代碼RuneAtrePeat15 今天,我正在南瓜香料格蘭諾拉麥片上零食。我喜歡它。 我最新的視頻 馬拉松訓練第2天 馬拉松培訓期刊第2天。RuneAtrePeat.com 更多視頻 0秒的1分鐘45秒 接下來 我得到了COVID-19測試 05:16 居住 00:00 08:21 01:45 我的其他飯菜不是很上鏡。這就是為什麼我不發布太多食物的原因(考慮我吃了多少)。不漂亮,但美味。 我的蘑菇菜肉餡煎蛋餅看起來很漂亮,而且非常美味,所以我想分享對食譜的大概。 1.煮一堆洋蔥,蘑菇和切碎的鈴鐺。用大蒜鹽和胡椒調味。幾乎沒有破折號。 2.放入噴塗的鍋中,上面放著4個雞蛋和4個蛋清。調味。在1/2杯大蒜切達干酪中攪拌。 3.以350度烘烤,直到幾乎凝固。添加了1/2杯鋒利的切達干酪,然後煮至融化。 健康勝利:看到我最喜歡的果凍腹部風味,沒有得到大包,因為我知道今晚我會吃它們。 現在,拉斯維加斯和我正在享受電視。我愛惠特尼(Whitney),我的胖子很棒的生活。她很棒。 我對新的石油擴散器非常欣喜若狂。我不知道為什麼我最初得到這個(可能是因為它正在銷售),但昨天我終於打開了它,並在其中放了一些水和薰衣草油……。啊。就像水療中心。 […]

自從馬特(Matt)未能記住他們本週需要的東西以來,我昨天下午去了昨天下午的閃回

。他們今天早上前往優勝美地,度過一個星期的露營樂趣。盧基!!!! 無論如何,因為他們匆匆四處準備好東西,所以我選擇了一些舊東西,並發現了我的舊DVD收藏。哈!請注意,我不喜歡這些類型的類型。有一個真正偉大的丹妮絲·奧斯丁(Denise Austin),但是不是在這堆中嗎? 我最新的視頻 馬拉松訓練第2天 馬拉松培訓期刊第2天。RuneAtrePeat.com 更多視頻 0秒的1分鐘45秒 接下來 傑西卡·辛普森(Jessica Simpson)回憶錄 – 開放書評 06:05 居住 00:00 08:21 01:45 但是,我確實發現了我購買了大學高年級的開放水游泳DVD。那是我第一次試圖訓練鐵人三項的時候。自從我服用15個單位以來,我最終不得不停下來工作,並進行實習。我們將確切了解下周如何選擇我的Itrythlon。幸運的是,這只是游泳池游泳! 我同樣進入了我們的舊房子視頻!我出生了一個巨大的Ol’Ham三明治,以及母親獲得我們的第一張視頻攝像機的那天,我最好在那裡唱歌,唱我理解的所有音樂(並製作了一些音樂)! 自從我的克工作以來,我也參加了凱馬特時裝秀。 看看那個戰利品! 由於我們在社區中,所以我在我的舊最愛的地方得到了指甲以及眉毛。我的眉毛被炸了(我只是相信我的皮膚也很敏感,而且我需要留在螺紋上,bah。)但是我對腳趾感到滿意! 我們呆了很晚,而且我來房子和立即墜毀。 現在,我正在嘗試在開始一天之前用一些電子郵件耕種。我將嘗試與Pam的鐵人三項賽小組進行磚砌鍛煉!啊!很害怕。 […]

她經營著洛杉磯以及雀斑的肩膀

,我早上培訓了我的新個人培訓工作。明天我會有更多的培訓,而且我會分享更多的培訓。 我在下午1點左右完成了工作,餓了。我想到要去做些事情,但是我知道我只會吃整個廚房區域,並認為抓住東西會更好。它是 我最新的視頻 馬拉松訓練第6天 馬拉松培訓第6天。運行博客更新。 更多視頻 0秒,1分19秒 接下來 我一天吃的東西 – 跑步版 14:26 居住 00:00 08:21 01:19 今天是她參加洛杉磯活動! 她經營洛杉磯是10k,來自美國各地的婦女將在自己的草皮上奔跑。如果您是地區性的,那麼今晚可以在洛杉磯舉行巨大的慶祝活動!!! 考慮到我今晚要指導一個小組,我不能親自去那裡,但是我精神奔跑。他們給我發送了她穿著La襯衫的官方。令人難以置信的可愛! 我從不穿儲罐上衣,因為我不想在肩膀上拿到雀斑。但是,我將不得不為這件粉紅色襯衫做一個例外。喜歡它! 看?雀斑。 您確切地了解拍攝雀斑肩膀的照片有多困難嗎? 我不介意一點雀斑,但是如果我不小心,我會變成一個重要的雀斑! 好的,我有一些作曲工作要去 – […]

只是提示:水果冰塊

你好,星期二快樂! 昨天,當我終於去瑜伽時,我獲得了Lil’NSV’又名“非規模勝利”!你們是否熟悉OL減肥消息板的“ NSV”?不?只是我怪人,好的。 我的最新視頻 我一天吃的東西 – 跑步版 我一天吃的東西。目前未參加馬拉鬆或半程馬拉鬆比賽的跑步者的食物日記。早餐,午餐,晚餐和小吃以及小費。 更多視頻 0秒的14分26秒 接下來 田徑跑步短褲評論。mp4 08:21 居住 00:00 08:21 14:26 無論如何 – 好事Monican 今天早上,我對快速工作進行了悲傷的嘗試。我仍然沒有感覺到,所以即使計劃較慢或WHATEV,我也會做出折衷方案。 我是地球上最無紀律的人,所以我會給自己一個“ e”努力。是的,我對所有地球的居民進行了一項民意調查,因此您可以對此引用我。 我一直在嘗試這些新的Raw純素食包裝,並享用早餐。完整的評論即將到來。 (劇透:不要太興奮。) […]