你好!今天是一個休息日,所以我用我的體重做了一些力量訓練,並用我的追隨者椅子作為重量替補席。讓它起作用!

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我也散步了瞄準了去做除臭劑和28件我不需要的東西。

我探索了情人節那天,看到了情人節(大多數糖果)和一些壞人的好禮物。這讓我想到了最好和最糟糕的情人節禮物……

最糟糕的情人節禮物想法:

1.巧克力河馬。嗯,請不要。即使有人的愛情尼克名字為你是嬉皮士河馬或你應該只是與他們分手的東西。

2. #single t卹。除非你試圖與他們分手?

我識別出這個目標#single tee。

以下是其他選項:

單/拍攝/炸玉米餅TEE

單身/拍攝/在健身房

蓋伊的’單身’發球檯

穿過毒品常春藤騎行的浪漫漫步。 (這並沒有發生在我身上……但我剛才意識到我無法識別毒藤,所以如果我去了徒步旅行日期,我可能會發生在我身上!!)

4.一個框架自拍照。我相信他們的手機已經裝滿了你的照片,這就夠了。

蒙思,我們說這已經足夠了!

5.任何你不確定的東西,或者如果是你的前任真正喜歡……

例子:

你:“我有你的雛菊,因為你說你的媽媽曾經和你一起挑選了他們!”

情人節:“我從未說過那個。當我3次記得時,我的媽媽離開了我們?謝謝你把它帶到了。“

這就是為什麼我說要堅持食物禮物。主要是因為我喜歡食物。

拉斯維加斯也是如此……

除了,本正在教他壞習慣!我從不餵我勺子,一旦他意識到我們在昨晚吃酸奶們,我就會得到一些。

腦凍結!

我有點想做培根玫瑰,因為他們看起來很有趣。

這份“如何製作培根玫瑰”帖子似乎是我實際做的事情(只要我不換豆腐或豆腐……)。

此外,我猜培根玫瑰是素食主義者的糟糕禮物。更好地了解他們的飲食習慣!

問題:你聽過的最好的情人節禮物想法是什麼?

什麼是最糟糕的?

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