的欺騙日。讓Rer疲倦地獄，但是比看晚餐，午餐和早餐更有意義，對嗎？
我從簡單的6英里開始了一天。我的腳趾指甲受傷。 < - 那不是像悲慘的藉口那樣的噪音嗎？好吧，不是。 我最新的視頻 美國泥土書評 美國泥土書評 更多視頻 0秒12分，7秒 接下來 馬拉松訓練第3天 00:51 居住 00:00 08:21 12:07 這些天早餐是正常的 - 雞蛋和烤麵包。同樣，我在烹飪時在一些泡沫中感到高興。 然後，我撰寫了早晨的發布，並趕到健身中心供一個客戶。在方法的房子上，我完成了一些任務，並在道路上的西瓜享受了樂趣。 我帶著房子花了幾個小時來趕上電子郵件（令人興奮的事情發生！！）。午餐是一個巨大的沙拉，也是花園lites蛋s。像這些東西。 哦，而且我幾乎沒有記得記得用PB＆J拍吐司的照片，還需要一些碳水化合物。 在回到下午輪班工作之前，我需要大量的零食，並決定用Chia Seeds和PB做出燕麥片。我知道這看起來令人噁心。 但是，在我去下班之前，我做了晚餐，所以當我回家時會做好準備。我抓住了TJ的燒烤禽，並用椰子油和西蘭花煮熟。即使我只使用了1個TB。總體而言，您可能會真正品嚐它。不確定我對此的感覺（但Ben喜歡它）。 直到晚上7:30，我和客戶都感到滿意。我的肚子今天隨機受傷（並且已經持續了幾天）。我相信這是我一直在咀嚼的新口香糖，所以我停了下來，但是我不確定為什麼回來了。我希望這是一個寄生蟲，也不是嬰兒。 開玩笑，開玩笑。 我很高興晚餐在我回家時等著！ 我立即將所有嬰兒玉米扔到Ben的盤子上。 *我不喜歡嬰兒玉米或甜菜。我喜歡什麼。很多。 現在，我正在護理一些熱可可以及一個纖維一個布朗尼。 我是唯一不喜歡嬰兒玉米的人嗎？ *注意 - 昨天我試圖在Wynn自助餐中再次吃甜菜。我想喜歡它們，但是不。不，謝謝。 給我發送工作簿 節省 分享很關心！ 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享 繼續選擇這些： 穀物奶冰沙食譜 穀物奶冰沙食譜 恰好如何製作穀物牛奶以及淡穀物奶昔食譜。簡單美味的穀物牛奶食譜與真正的加利福尼亞密歇根州 人們運行的原因與我跑步的原因 人們運行的原因與我跑步的原因 有趣的跑步模因，為什麼人們跑步。運行迪士尼培訓更新。提醒社區， 15快速預先運行小吃的想法 15快速預先運行小吃的想法 在跑步之前和何時飲食之前要吃什麼。 15個新跑步者的快速預跑零食概念以及半程馬拉鬆的培訓 在佛羅里達州的馬可島2021 在佛羅里達州的馬可島2021 在佛羅里達州馬可島的地方跑步。運行旅行和夏季海灘旅行的想法。佛羅里達運行博客和 本患有冠狀病毒本患有冠狀病毒 與獲得Covid19的人同住 - 發生了什麼事？ 我的COVID19測試結果。 關於必須的真誠感覺 我一天吃的東西 - 跑步者 我一天吃的東西 - 跑步者 跑步者在一天中的視頻中吃的東西。 我有一天吃早餐，午餐，晚餐以及小吃的食物日記。 加 shareaholic 。