從明尼阿波利斯

你好,當我們上次談到時,我在飛機終端離開晴朗的Socal來寒冷,無論如何友好的明尼阿波利斯! 飛機上的小吃!! 我最目前的視頻 4分鐘的跑步者核心鍛煉 站立展離鍛煉你可以在家裡做。沒有設備核心練習,您可以在運行之前或之後站起來。 5次鍛煉的快速教程為強大的核心移動,難以困難。 更多視頻 0秒為4分鐘,31秒 接下來 旅行簡審查 08:01 居住 00:00 08:21 04:31 我把沙拉放在加侖大小的塑料袋裡。我分享一張照片,但它看起來很粗糙,也不是心情,以重溫’從飛機上從塑料袋上吃沙拉的女人。 在飛機上有一些令人難以置信的富有成效的時間(我在沒有WiFi上沒有WiFi上線上)我在明尼阿波利斯出現了! 我試圖尋找晚餐,但無論我走的東西(在天空鏈路隧道的東西中)關閉。當我走路時,我走進真正關閉的中餐館。噓。 所以,我買了太空服務。當我這樣做時,我覺得如此優雅! 而且你了解我帶來了甜點A Quest酒吧以及我的兩條。喜歡它。 我在明尼阿波利斯看一般米爾斯 – 公司,而不是實際普通的一般普通的一般!他們聽說我喜歡麥片以及我喜歡米爾斯,所以球隊邀請我去吃穀物吃比賽*。 我一生都在訓練! […]

Ironman Texas新聞發布會和博覽會

在今天早上的雙打奔跑之後,是時候吃一頓美餐了。該小組去了蓋多(Gaido)吃午餐。 我無法擺脫這些螃蟹!誰說我想? 我最新的視頻 馬拉松訓練第1天 更多視頻 0秒3分12秒 接下來 我得到了COVID-19測試 05:16 居住 00:00 08:21 03:12 我們從麵包開始。它的一致性非常像蛋糕,而不是太甜。實際上,我會喜歡它的甜味或鹹味。選擇一面! 我為一些蔬菜和維生素吃了沙拉。房子製作的敷料真的很好 – 有點甜,擠滿了山核桃。 在我的主課程中,我購買了用蘆筍烤的Mahi Mahi。很好,但是顯然,大蒜黃油醬會更好。 我確實必須注意這個Mac n’Cheese。我總是說我沒有很好的Mac n’Cheese。好吧,我終於做到了!這很神奇,現在我終於可以理解為什麼人們稱這種舒適的食物。 桌子上的每個人*都得到了甜點(*除了Ben的高脂飲食,還吸引了Kelly&I,這可能使他感到不舒服)。我選擇偷一些凱利的球。 我嘗試了一口奶油布魯利。我不認為我喜歡奶油布魯利,但這贏得了我的勝利。它仍然不是“真正的”甜點,因為必須包括巧克力。 午餐後,我們前往Ironman博覽會和新聞發布會。我們也可以完全訪問明天的所有活動! […]

我最近提到的沒有櫻桃炸彈

,我正在嘗試使用蛋白質粉。在投入一個巨大的容器之前,我買了很多不同的口味。 到目前為止,我嘗試了櫻桃禧年,巧克力PB以及今天我嘗試了草莓。櫻桃顯然仍然是最好的!今天的草莓令人失望…… 我的最新視頻 在我們是陌生人評論之前 在我們成為Renee Carlino Book Review的陌生人之前。 快速的想法以及音頻書籍的建議。故事,敘述者,評估以及在A Great Elist系列中的更多信息。 更多視頻 0秒的9分鐘42秒 接下來 高成就者 – 出色的聽書評論 06:12 居住 00:00 08:21 09:42 我添加了冰,菠菜,泡沫(因此顏色),水以及奇亞種子。 完成此操作後,我回去再吐司 – […]

墨西哥人也喜歡情人節

你好!我度過了最繁忙的一天,但是我希望停下來以及州“ Hola”。真的。首先,讓我們談談跑步,以及吃我的pinterest值得零食。 跑步:是的。我做到了。 我最新的視頻 面具面具的建議以及在外面走路 面具面具奔跑以及在冠狀病毒爆發期間走到外面的面具。 您需要戴口罩嗎?哪種面具是最適合跑步者和步行者的面具? 查看我最好的口罩。 再加上CDC關於何時戴口罩以及Covid19爆發期間的建議。 在RuneAtrePeat.com上更多 更多視頻 0秒的7分鐘15秒 接下來 在我們是陌生人評論之前 09:42 居住 00:00 08:21 07:15 最近,當我為跑步的拉斯維加斯編織頭髮時,和我一起閒逛。很好,因為他是我唯一的狂熱。 我不得不在商店裡買一些博客作業的用品(博客?),以及我發現了這種新的糖果 – Butterfinger花生醬杯!嘿,我是一個新事物的傻瓜,但是最近我一直在吃很多垃圾,所以我選擇通過(閱讀:明天我很可能會購買)。 但是,我無法將這個新的給花生醬。我在家裡是合理的堅果黃油(對於其他任何人來說都是罐子的基礎),所以我需要這個… 現在我出席了 […]

我有自己的穀物!

這是我今天早上跑步的看法!我決定撞上跑步機,而不是上街,因為它是1度。嚴重地。 幸運的是,杜格斯讓我陪伴了幾英里。 我最新的視頻 美國泥土書評 美國泥土書評 更多視頻 0秒12分,7秒 接下來 金毛尋回犬不會吃藥! 02:19 居住 00:00 08:21 12:07 我還打了強度設備進行一些交叉訓練。 (在Instagram上的RuneAtrePeat) 我購買了早餐,以便我可以工作和吃飯(而不是跑步和吃飯?)。 在我應該與其他博客作者見面前去米爾城的其他博客作者之前,大約一個小時,我繞著天空鏈接隧道的東西散步進行探索。 我當然迷路了。 幸運的是,一個樂於助人的陌生人拯救了這一天,並指導我朝正確的方向發展! 終於是遊戲開始的時候!自從General Mills從幾個月前通過電子郵件發送給我以來,我一直對這次旅行感到興奮。 (從我4歲起,我也一直在努力接受穀物飲食比賽的培訓。) 一些美味的零食開始活動…… 以及所有的Chex混合以獲得幸福: […]