我昨天帶了東方家禽沙拉進行慶祝活動，並帶休息室吃了今天的午餐。是的，您可以做到這一點，而不是在家慶祝活動時不尊重
我了解我的食物不漂亮，但是我的新清除過道圓點placemat使我非常高興。
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帶有PB的巧克力維塔普使我一天。做好了。除此之外，這一切都在清潔和洗衣服。
這頓晚餐對我來說是隨機的 – 熱狗！ Trader Joes昨天正在抽樣他們的硝酸鹽免費家禽熱狗，我拿起一包。
好的，麵包是給我的。我是碳水化合物女人
www.nataliedee.com
考慮到一月，我只開始“正式”開始吃家禽（這是我非正式的新年決議之一，可以在飲食中獲得更多的蛋白質）。我不明白整個事情是否會停留在2011年，但是我現在很喜歡。不過，這仍然經常感到奇怪 – 主要是當一個理解我的素食主義者發現我不是時。我覺得自己是我拋棄的俱樂部的一部分？對我來說很奇怪。
明天是我馬拉松訓練的第一天（明天更多）。因此，這是我第一個週日設置的新培訓計劃
週日設立為2011年6月19日
鍛煉：做到。
食物：不要。
實際上，我的鍛煉計劃將與明天的馬拉松訓練有關。
食物：沒有零食在4點和晚上7點之間。渴望晚餐是我的啟示。這並不違背直覺的飲食，而是我試圖通過提供一次存在的可能性來向我的飢餓信號支付利息。
明天見！
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