我今天早上跑步時想到了一個健康的燕麥餅乾食譜,並認為它足夠健康,可以吃早餐(與甜點作為甜點)。

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補充的獎勵:它非常簡單,不會製作26個餅乾,因此您還有一個骯髒的廚房和一個腹部全部24 cookie(您知道,因為我確定您可以節省2個分享)。

早餐燕麥餅乾食譜

原料:

1包您最喜歡的甜燕麥片*

2 TB。蛋清或1個蛋清

您選擇的1湯匙堅果黃油 – 花生,杏仁,葵花籽黃油…

最輕的小蘇打

可選:葡萄乾。是的,您可以添加巧克力片,但是很難為早餐提供合理性。

*我使用了較低的糖楓木和紅糖,但除了“普通”作品之外。我們不會在墨西哥陸地上購買平原!

方向:預熱烤箱至350度。混合所有成分。如果您的堅果黃油很難將其在微觀中混合10秒鐘。在噴塗烤盤上形成曲奇。烘烤8-10分鐘或直到完成。

我是餅乾怪物,但是這個食譜是:

A.)健康和

B.)只製作1個cookie,所以您不會吃一整批!

問題:您最喜歡的餅乾是什麼?

除了巧克力片,還有另一種餅乾嗎?

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