我幾乎現在並沒有最好的發布,因為我認為您早日休息了。或者,如果您不是 – 我相信您必須在周末離開之前就被大量的工作猛烈抨擊。

然後,我相信你們中的一些人可能必須繼續工作直到一天結束時,並且不想真正工作,但是寧願檢查像我這樣的愚蠢博客來殺死時間。
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我是嗎?

跑步後,我擦了整個小公寓。它是200平方英尺或類似的東西,所以工作不多。午餐是典型的自然盒中有一些素食薯條。我希望素食薯條很健康。我敢肯定,所有的維生素都被炸掉了。

然後,我去了媽媽的家探訪。她和馬特(我的比特兄弟)現在在春假現在最好。

狗總是在春假…

馬特(Matt)拒絕了在春假中坎昆(Cancun)慶祝的許多慶祝活動。不,他希望在加利福尼亞州長灘的皇后瑪麗保持低調。他在鬼船上過夜!這是紀念品 – 俄羅斯蘇打水。不要問。瑪麗皇后(Queen Mary)的發生在瑪麗皇后(Queen Mary)上。

Achiva Chia種子飲料比賽的獲獎者是:

現在,我們要walk狗和搶我媽媽的冰箱……

稍後再見!

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